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2013年11月28日

シングルでさみしいときには…

いざというときは挑戦できる勇気は大切ですよね。しかし、お付き合いから夫婦になってもお互いケンカは敬遠するべきだけど、それは困難なことよね。

んー、実業家みたいな男の子達と飲み会したいなー。経済力は重要ね。つぎの恋で駄目なようなら婚活は挫折なんだよね(T0T)。ややうるさいワタシでも内面は多少チャームポイントになると思うんだ。たぶんね。恋愛での駆け引きでは相手の反応にちゃんと注目するようにしたいところですね。

確かに婚活は大変なことだけどオモシロイこともあるからまあいいか。。。直接気持ちを伝えられなくてもケータイでは予想外にうまく心中伝えられるものだから変よね。

  


Posted by あかりん at 20:04Comments(0)

2013年11月25日

肥満解消のコツ

金魚運動の器具の体操では、胃腸の機能が活発になり便通の改善にもとても有効です。何より有酸素スポーツになるのでダイエットとしても注目されています。一時的な食事制限で体脂肪を落としても、筋肉がついていなければ基礎代謝による消費は高まらず、健康的なプロポーションを保持することはできません。

それはさておきリンパマッサージもエクササイズと同様に、身体に巡っているリンパ管の中にある老廃物などの老廃物をマッサージによって排泄させていく効能があるものです。炭水化物はダイエットの敵と思われがちですが、実は大事な栄養素なんです。エクササイズするのに炭水化物はすごく大切です。
  


Posted by あかりん at 21:15Comments(0)

2013年11月22日

メークと保湿について

メイク用品を買い物するときはスキンに負担となるものが添加されていないものを選定しましょう。ずっと若々しくあるのはラッキーなんだ、ということを意識してスキンケアに取り組みましょう。

他には、皮膚の血行や皮膚の新陳代謝のために、マッサージをするのも最良でしょう。スキンの手入れには、とりあえず美白の養分とうるおいの成分が必要不可欠なのですね。いつも若々しくあるのは至福なんだ、ということを確認してスキンケアに取り組みましょう。また、根本的に年齢を重ねるとしわが増大するのは、水分不足とコラーゲン不足のせいなのです。
  


Posted by あかりん at 14:37Comments(0)